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“Mindful Agility”: la gestión de proyectos del futuro sólo es posible desde el “ahora”

Hugo Calvo, Consultor Senior de Blc Consultoría

Si al Dalai Lama le volvieran a preguntar “¿Qué es lo que más le sorprende de la humanidad?” hablando de la gestión de proyectos, probablemente diría algo así:

“Ansiamos conseguir nuevos proyectos, para después desear no haberlos conseguido.
Quemamos al equipo para hacer dinero y luego gastamos el dinero para recuperar un cierto buen ambiente.
Planificamos en base al pasado, haciendo hipótesis de futuro, olvidando el presente y así no vivimos ni el pasado, ni el presente, ni el futuro.
Decimos trabajar para vivir, pero, en muchas ocasiones, nos descubrimos viviendo para trabajar…”

El otro día, mientras estaba escribiendo un artículo sobre Mindfulness (que se publicará pronto en una revista especializada), de repente, me asaltó una pregunta: “¿estoy escribiendo de Mindfulness o de gestión de proyectos con metodologías ágiles?”. Me parecía tan íntima la relación entre los dos temas que sustituí ambos términos y las siete páginas seguían teniendo sentido. Lo leí con calma y descubrí asombrosos paralelismos (ej.: “foco en el presente”) y docenas de equivalencias (ej.: “el aprendizaje basado en la observación”).

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7 Consejos para hacer del Mindfulness una gran técnica

¿Por qué todo el mundo quiere formarse en Mindfulness? Antes hablabas de un curso de gestión del estrés y nadie quería aceptar que su empresa generaba estrés. Hoy día, estás haciendo un curso de mindfulness y tienes prestigio. Como bien sabemos los que llevamos unos años en Recursos Humanos, los términos de moda nos invaden para responder a necesidades humanas. Sigue leyendo

Nacimiento de un ilusionante proyecto: Centro de Mindfulness & Focusing de BLC Desarrollo

Suena el despertador y casi sin abrir los ojos ya estoy consultado mi móvil. ¿Pero cómo me mindfulness_distraccionpueden mandar mails a las 2 de la mañana? Ya empiezo a acelerarme sin todavía poner un pie en el suelo. Eso sí, en el whatsapp hay envíos de 4 grupos y gente que apenas conozco que me da los buenos días… en fin. Sigue leyendo

Mindfulness en la era de las distracciones

Mindfulness o ‘conciencia plena’ consiste en prestar atención, momento a momento, a mindfulnesspensamientos, emociones, sensaciones corporales y al ambiente circundante, de forma principalmente caracterizada por “aceptación” una atención a pensamientos y emociones sin juzgar si son correctos o no. El cerebro se enfoca en lo que es percibido a cada momento, en lugar de proceder con la normal migración acerca del pasado o el futuro. Sigue leyendo